拜仁新星康复进展：穆西亚拉展开上肢训练 复出时间表初步确定

　　根据德国《图片报》最新披露，拜仁慕尼黑新星贾马尔·穆西亚拉的伤情康复计划已进入新阶段。这位年轻的中场球员目前正专注于上肢力量的恢复性训练，同时继续遵循医嘱进行骨骼愈合。

　　医疗团队为这位德国国脚制定了详细的康复路线图。在接下来的42天周期内，穆西亚拉仍需借助拐杖辅助行走，并佩戴特制保护靴以确保患处安全。在此期间，伤脚将完全避免负重训练，但球员已经开始在专业指导下进行上半身的适应性训练。

　　据悉，康复计划分为三个关键阶段：当前阶段着重保持基础体能状态；8月中下旬将评估恢复情况，如进度理想则转入轻量跑动和功能性训练；最后阶段将在专业场地进行适应性训练。医学专家将对伤处进行周期性检查，精确监控骨骼愈合质量。

　　拜仁医疗部门主管透露，穆西亚拉的伤情需要4-5个月的完整康复周期。按照当前进度推算，球迷有望在今年第四季度末重新看到这位技术型中场驰骋赛场。值得注意的是，在2022年世界杯期间，穆西亚拉就展现过惊人的恢复能力，当时他在赛后恢复训练中的表现曾让队医惊叹。